Morvan, Outdoor, Technologie, Photographie ...
La variabilité de la fréquence cardiaque (VFC), appelée HRV en anglais (Heart Rate Variability), est un indicateur de plus en plus utilisé par les sportifs pour évaluer l’état du système nerveux autonome. Elle permet...
Until now, it was tricky to get measurement (and understanding !) of HRV for training and recovery. Kubios is one of the most used software on PC, and if it’s fairly complete, it’s also...
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