Tagged: Nice

Race report – NatureMan 2014 1

Race report – NatureMan 2014

Dimanche dernier, nous avons pris le départ du NatureMan pour la troisième année consécutive avec Catherine. Une habitude maintenant, depuis la première édition en 2012, tant l’ambiance que le cadre sont uniques. On ne...

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RoadBook IronMan France v3

Troisième (et dernière) version de mon roadbook perso pour l’IronMan de Nice dimanche, mis à jour avec les kilomètres officiels pour les ravitaillements. Attention, ne pas prendre les informations comme absolues, celles-ci sont à...

FTP au 9 Juin 0

239 Watts !

C’est la nouvelle valeur de ma FTP (Functional Threshold Power, ie CP60) depuis la semaine dernière, mesurée lors du Sprint de Troyes, en hausse de 20% depuis Janvier. En réalité, la valeur réelle doit...

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Stage IronMan Nice – 1e journée

Cette semaine, stage ETC (Endurance Training Concept) à Cagnes sur Mer. Stage entièrement autour de l’IronMan de Nice et donc pas un stage “d’entrainement” triathlon à proprement parler. On roule IM Nice, on court...